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毎日体重を公開するリアルダイエット記録

体重105kgからダイエットを始め、
今もダイエット継続中です！
意志が強いタイプではなく、
何度も失敗やリバウンドを繰り返してきました。

このブログでは、
・毎日の体重
・食事の事
・やっている運動
・正直な失敗談
・何を考えているか
を、隠さずそのまま記録しています。

完璧じゃない普通の人が、
どうやって痩せていくのか。
その過程を残すためのブログです。